子育て お母さんの笑顔が一番大事！子どもを幸せにする“笑顔の力”とは？
家族の中心にいる「お母さん」。そのお母さんが笑顔でいてくれるだけで、家の空気はやわらかく、安心感に満ちあふれます。できれば元気でニコニコ過ごしたいけれど・最近笑えてないな・１日の仕事をこなすのに精一杯・子どもの体調不良続きで身も心もボロボロ...
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mind 「40代女性の悩み解消！美しさと自信を保つために」子育てママのセルフケア
この記事はアフェリエイト広告を使用しています「最近、鏡を見るたびに少し落ち込む…」「子育てに追われて自分のことは後回し」久しぶりに写真を撮ったら自分の姿に愕然としたり、すぐイライラしてしまうようになった。。なんて悩みありませんか？40代を迎...
子育て 「お母さん辞めたい」と思ったあなたへ
はじめに：誰でも「お母さん辞めたい」と思う瞬間がある「お母さん辞めたい」「もうこの子を育てられる自信がない」そんな気持ちが頭をよぎると、「私って母親失格？」「こんなこと思うなんてダメだ」と自分を責めてしまう方がとても多いです。私も、小さい頃...
子育て 【保存版】And TOYBOX（アンドトイボックス）とは？特徴・メリット・選び方を徹底解説【おもちゃサブスク】
■ はじめに子どもが夢中になっておもちゃで遊んでいてくれたら、ママも本当に助かりますよね。短い時間でも家事に集中して取り組むことができます！おもちゃのサブスクリプションサービスが人気を集める中、特に評価が高いのが And TOYBOX（アン...
子育て 【兄弟差を感じさせない育児】親の関わり方とは？
はじめに：なぜ兄弟間で差を感じてしまうのか？「お兄ちゃんなんだから」「弟のほうがかわいく見えてしまう」――兄弟や姉妹を育てていると、どうしてもどちらかに目が向きがちになることがあります。私自身も末っ子の方が可愛く思えて、ついつい甘やかしてし...
mind 「40代の心と体に優しいライフスタイル｜ストレス解消法と生活習慣」
はじめに：40代から始める「自分をいたわる暮らし」40代は、心と体の変化が一気に現れる節目の年代です。仕事、家庭、子育て、親の介護——毎日を懸命に生きる中で、ふと「疲れやすくなった」「気持ちが沈みやすい」と感じることはありませんか？実はその...
mind 【40代】すぐ疲れる・体がだるいと感じたときに試したい5つのこと！
「最近、なんだか疲れが取れにくい…」「寝てもすっきりしないし、ちょっとしたことでしんどくなる」そんな体の変化を感じ始めたのは、40代に入ってからかもしれません。少し前までは子どもの鬼ごっこに付き合えたのに全然走れない、、もはや立っているだけ...
子育て 【小学生の中間反抗期】もう疲れた…というママへ５つのイライラ対処法
こんにちは！子育て中の親御さんなら、一度はぶつかる壁――それが「反抗期」小さい頃の写真を見返しては「こんなに可愛かったのに…」と思ってしまいますよね。私も娘のことをかわいく思えない、、と悩むことがあります。ついつい感情的に言ってしまって後悔...
FOOD ハロウィンにもおすすめ♪ 子どもと作る秋の簡単お菓子レシピ3選
こんにちは！だんだんと日が短くなり、気持ちの良い季節になりましたね。秋になると、さつまいも・りんご・かぼちゃなど、甘くて美味しい食材がたくさん出てきます。そんな旬の食材を使って、小学生と一緒に楽しめる「秋のお菓子作り」をしてみませんか？今回...
子育て 子どもの読解力を伸ばすために我が家で実践した５つの方法
こんにちは。今日は、いつの間にか子どもの「読解力」が伸びていた！我が家で取り組んできたことをシェアしたいと思います。読解力はすべての教科の土台となる大切な力です。小学校に入ってから、「文章題が苦手」「問題文の意味を取り違える」といった壁にぶ...